导航菜单
当前位置: 首页 > 资讯 > 篮球资讯

贝弗利:小卡是我见过训练最拼的 也许这是他难以保持健康的原因

体育资讯9月4日讯 谈到莱昂纳德疑似签署阴阳合同事件,ESPN名嘴A-史密斯表示,他是最有休假天赋的球员。

A-史密斯:莱昂纳德是最有休假天赋的球员 他最喜欢不干活拿工资

对此,贝弗利在社媒回应:“关于莱昂纳德的亵渎言论,专家/媒体们该做得更好。”

在篮球场上训练这方面,我从没见过有人能接近莱昂纳德的水准。说到打磨个人技术,我觉得这或许也是他总难保持健康的原因——他训练起来太拼了,完全不让自己休息恢复。你懂我意思吧?所以他跟别人不一样,他就是台真正的机器,一台实打实的机器。我以前总觉得自己训练已经够努力了,可当你走进训练馆,跟莱昂纳德这样的人一起练,你就会重新审视自己:原来我之前根本不够拼。

“以前的射手练中距离,就是在5个投篮点各投进10个球。我本来想改改这套路,觉得别人都练5个点,那我就练7个点,挺不错的。 可跟莱昂纳德一起训练时,这家伙直接就练10个、11个甚至12个投篮点。而且训练要求特别细:比如先绕着全场10个点,每个点投进10个;接着是运球投篮,运一次球,绕10个点向左突破,每个点投进10个;然后是向左运两次球,投进10个;向右运一次球,再投进10个;向右运两次球——还没等你到三分线,单中距离投篮就已经投了300次了。还有右手运一次、运两次后的三分球,后仰跳投命中的三分球,全都是高强度要求。 到最后,光是投进的球就有800个了。可他这一套流程,每天都在重复。”

“我每天都得喊暂停歇会儿,忍不住跟他说,‘你居然天天都这么练?’他就是每天都这样,一天不落。这就是肌肉记忆,他做的所有训练其实都在围绕这个。所以你看他比赛里投进的那些球,看着好像不是什么高难度球,但都是他靠日复一日的训练练出来的,这家伙就是在死磕细节。我每天都得歇好几次,不过有时候某些训练项目里,我还能压他一头——比如练三分的时候,前三个投篮点我投得比他好,还能虐他一阵。可他总会说,‘兄弟,别太得意,这才刚开始呢。’这时候我才反应过来,‘糟了,还有9个投篮点没练呢。’”

上一篇: 新的开始!张镇麟晒扣篮集锦:争取新赛季之后有新的35大🛫 下一篇: 贝弗利:小卡是我见过训练最拼的 也许这是他难以保持健康的原因

录像推荐

英超德甲法甲西甲意甲NBA

热门标签

NBA季前赛凯尔特人vs灰熊太阳直播_菲尼克斯太阳直播NBA直播湖人vs勇士_加州德比直播孙铭徽NBA季前赛老鹰vs火箭NBA季前赛雷霆vs独行侠NBA季前赛直播雷霆vs黄蜂NBA季前赛活塞vs雄鹿陈国豪掘金直播_丹佛掘金直播NBA季前赛直播墨尔本联vs鹈鹕CUBAL郭艾伦nba最新赛程_nba直播赛程NBA直播雷霆vs湖人森林狼直播_明尼苏达森林狼直播热火直播_迈阿密热火直播NBA季前赛广州vs马刺NBA季前赛活塞vs灰熊NBA季前赛公牛vs骑士NBA直播无插件张镇麟NBA高清免费观看NBA季前赛森林狼vs尼克斯张曼源湖人vs勇士直播_湖人勇士大战NBA季前赛骑士vs公牛独行侠直播_达拉斯独行侠直播NBA高清在线直播湖人直播_洛杉矶湖人直播奥运NBA季前赛直播湖人vs勇士今日nba直播_nba直播在线观看NBA季前赛直播森林狼vs掘金王哲林NBL(A)丁彦雨航NBA季前赛爵士vs火箭NBA直播综合NBA季前赛猛龙vs国王NCAANBA无插件直播尼克斯直播_纽约尼克斯直播吴前NBA篮球比赛直播NBA季前赛直播魔术vs热火NBA季前赛直播尼克斯vs76人点赞中国男篮NBA季前赛直播耶路撒冷vs篮网NBA季前赛太阳vs篮网雷霆直播_俄克拉荷马城雷霆直播NBA季前赛雄鹿vs热火NBA季前赛广州vs快船NBA季前赛黄蜂vs雷霆NBA直播独行侠vs凯尔特人NBA季前赛马刺vs热火NBA季前赛步行者vs森林狼76人直播_费城76人直播NBA季前赛直播76人VS尼克斯nba直播免费观看直播在线雄鹿直播_密尔沃基雄鹿直播美娜nba直播免费高清在线观看李凯尔赵继伟勇士直播_金州勇士直播NBA季前赛直播太阳vs湖人NBA直播雄鹿vs掘金快船直播_洛杉矶快船直播火箭直播_休斯顿火箭直播凯尔特人直播_波士顿凯尔特人直播维金斯今日nba直播_nba直播无插件高清nba直播吧NBA直播勇士vs雷霆NBA季前赛开拓者vs勇士NBA季前赛掘金vs猛龙

首页

足球

蓝球

录像

新闻